12这真的取决于几个因素：
1. 这是一个真的很好的路由器吗？如果是的话，它可能会根据当地的使用/干扰情况进行适当的信道选择，甚至在重新启动时也可能进行重新检查，这种情况下你可能想将其设置为自动选择。但如果这是一台廉价的路由器，那么“自动”通常只是几个预定义的信道之一（例如，在美国2.4 GHz频段，“自动”通常意味着信道1或信道8，偶尔也可能是信道6或11），在这种情况下请参考下一点。
2. 你实际上遇到了多少干扰？理想情况下，你可以下载一个Wi-Fi信号分析器应用程序到你的手机上，看看你所在区域正在使用的信道。如果你的路由器自动选择的信道正好被另一个接入点（AP）占用，并且该AP在你需要覆盖的整个区域内的信号弱于你的路由器，那么你可能没问题。然而，如果你在该信道上看到多个其他AP，或者另一个AP在你需要覆盖的区域内的信号比你的路由器更强，那么你可能需要考虑手动指定一个信道，而不仅仅让路由器自动选择。
3. 特殊情况下，如果你在网络上使用 WoWLAN（无线局域网唤醒），那么几乎肯定需要费点心思手动指定一个信道，因为如果你的路由器在设备离线时更改了信道，WoWLAN将无法工作，而任何干扰可能会导致WoWLAN出现问题。
此外，当手动选择信道时，要尽量选择与其他已使用的信道相距较远的信道。除了2.4 GHz频段中的特殊情况（如信道14），大多数信道都会与至少一个其他信道部分重叠，因此选择与正在使用的其他信道相距较远的信道可以帮助减少干扰。
图片来源：维基百科。
- Austin Hemmelgarn回答链接3答案取决于路由器。
如果你有一台好的、质量上乘的路由器，并且固件已经更新，选择“自动”会快速扫描哪个信道干扰最小，并从中选择最佳选项。
如果你有一台廉价的路由器，通常在选择自动时会默认使用6或8信道。由于大多数人都是这样设置的，整个社区都会使用同一个信道，而且不明白为什么他们的互联网连接很差，尽管ISP告诉他们从调制解调器测试时速度是满速的。
我建议你在手机上安装一个应用程序，它可以告诉你每个信道检测到的不同WiFi广播信号数量。我在我的安卓设备上使用了一个应用程序，它向我显示了每个设备在我的位置的信号强度图和网络标识符。通过使用这个应用程序，我发现我的邻居后院讨厌的WiFi音箱独自占据了6信道，导致周围房屋的大部分连接都受到影响。我手动设置了我的2.4GHz带宽连接，直到我升级到5GHz路由器，这使我远离了当地使用的频率范围。
- CDove回答链接1我的意见是将它们设置为自动模式。
当大多数现代路由器分配信道时，它们会通过扫描频段并选择最少干扰的信道来进行。如果您手动设置，可能会导致问题，因为该信道上已经有附近的路由器，但当其他路由器重置时，它很可能会选择另一个信道。
不过要记住，在这里频率更重要。如果您使用的是2.4GHz频段，只有三个不重叠的信道，所以干扰很可能发生。建议使用5GHz频段，这样应该就没问题了。
- Caffeine Frenzy回答链接1对于家用路由器，我建议将其设置为自动模式。在大多数情况下，它们会找到一个开放的信道。如前所述，选择路由器支持的最快速度。5GHz 有更多选项。2.4GHz 可以选择 1、6 和 11 这三个信道。
如果您非常需要自己搜索/设置信道，那么通过进入路由器设置并手动设置信道将更快/更容易。对于 2.4GHz，请从信道 11 开始，看看您的路由器表现如何。如果信号质量不好，可以尝试切换到 6 等其他信道。通常来说，在家中的一个良好中央区域放置路由器将有助于获得每个房间的稳定信号。
- Mika Wolf回答链接0不要将信道设置为自动，如果你使用的是非常便宜的WiFi发射器或者生活在人口密集的地区，并且只使用（旧/廉价的）2.4GHz发射器（对于任何能够传输5GHz的路由器来说，这几乎无关紧要，所以不用担心这些路由器的2.4GHz或5GHz信道。这些通常是新路由器，它们与信道相关的稳定性问题要少得多）。这主要与信道饱和有关。
如果你周围都是其他人（比如住在墙壁很薄的老公寓里），那么应该分析一下信道，并在遇到稳定性问题时将其固定设置。
在人口密集的地区，当所有人都将其设置为自动并且都使用廉价或旧的发射器时，所有这些发射器将争夺1至8信道，你可能会遇到稳定性问题（廉价路由器很少选择最佳信道）。他们可能会选择一个次优的信道，比如2、3、4、5、7、8，而已经有其他人占据了这些信道。但幸运的是，这更多是旧型号或非常便宜的WiFi路由器的问题。现代路由器即使是“中间”的信道选择，也很少出现自动信道选择的问题，无论你身处何地。
- Tommie回答链接0我在家里使用的是Asus RT-AC1900P路由器，它很少自动选择2.4GHz频段中的1、6或11信道。它经常会选择一个“中间”的信道。目前，我看到了7个不同的2.4GHz接入点（不包括吸尘器、打印机和恒温器）...而路由器的选择通常是最好的，即使是在中间信道上也是如此。我已经阅读了关于坚持使用1、6或11信道的优势，对于企业环境来说，在构建WiFi计划时这确实是有道理的，但我认为在家庭环境中，邻居们都使用不同的信道，最好还是让路由器自己找到合适的位置，然后就可以放心使用了。在我的情况下，我的接入点的信号强度通常至少比其他接入点高30db。只需确保将2.4GHz频段设置为20MHz带宽即可。
- PHBCO回答链接-1不要使用自动模式。自动模式会对那些花时间选择最佳信道的用户造成麻烦。只有在你不使用WiFi时，它才会切换信道。这使得在需要使用时变成了一个碰运气的游戏，因为谁知道此时是否会有干扰。拿起一部可以查看空中波段并选择使用人数最少的最佳信道的手机或设备。其他用户的干扰直到他们使用自己的WiFi后才会发生，而设备则可以根据干扰情况将信道带宽降低至80、40或20。大多数人很少使用大量带宽，因此如果您进行VOIP或使用其他时间敏感的数据，选择20MHz信道有时可能更合理。80MHz信道保证会产生更多的干扰，而大多数人很少使用这么多带宽。
- Greg Gilbert回答链接