禾博士维生素C咀嚼片属于一种保健品，由于成分特殊，所以只能够起到辅助效果，并不具有治疗效果。如果身体出现不适，建议及时前往医院进行检查治疗，以免耽误病情。
1、成分特殊：禾博士维生素C咀嚼片是一种复方制剂，主要成分有维生素C、维生素B、淀粉、硬脂酸镁等。其中维生素C具有抗氧化的作用，所以可以用于抵抗感染和预防坏血病。而维生素B属于B族维生素的一种，具有促进代谢和改善食物消化吸收、抗氧化、预防便秘、减轻肝脏负担、调节免疫系统的作用，因此可以用于预防坏血病。而淀粉中的淀粉酶能够促进消化，改善胃肠道功能，因此可以用于治疗便秘;
2、辅助效果：禾博士维生素C咀嚼片中的维生素C和维生素B均属于维生素，都具有增强人体抵抗力的作用，因此可以辅助提高人体对疾病的抵抗能力。其中维生素C可以清除氧自由基，减少自由基对身体造成的损害，可以辅助降低血管通透性，减少黑色素沉积，进而减少皮肤疾病的发生;
3、药品不良反应：部分人群在使用后可能会出现恶心、呕吐、腹泻、胃痉挛的症状，还有可能会出现尿频、尿急、头痛、身体乏力、皮疹、荨麻疹等不良反应。若出现不良反应，建议及时停药，并前往医院就诊;
4、效果：禾博士维生素C咀嚼片能够辅助机体提高免疫力，具有预防疾病的作用，但由于效果有限，所以不能代替药物进行治疗。
建议平时养成良好的生活习惯，饮食以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行运动锻炼，也可以提高身体素质。